Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 65,33g | Prot: 46,98g | Kolh.: 7,73g.
Frukost: Red Bull Red Bull Sugar Free, Kati Coconut Cream, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», Вкусвилл Сливочное Масло с Трюфелем, Вараксино Яйцо. Lunch: Mucho Mas Вино Белое Сухое, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вараксино Яйцо, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», Вкусвилл Сливочное Масло с Трюфелем. Middag: Mucho Mas Вино Белое Сухое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|