Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
|
66,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 70,53g | Prot: 74,48g | Kolh.: 121,38g.
Frukost: Перекресток Инжир Свежий, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Радость Вкуса Сыр Голландский 45%, Крымский Молочник Творог 5%, Twix Twix, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Морозпродукт Мороженое Frudoza, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Кальмар Отварной. Lunch: Сосиски Венские, Coffee Like Какао (200мл). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|