Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 58,20g | Prot: 60,09g | Kolh.: 311,86g.
Frukost: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, ЯНТА Биойогурт, Кофе с Молоком. Lunch: Арбуз. Middag: Помидоры Черри, Сыр Косичка, Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый. Snacks/Annat: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Catch Снеки Кукурузные со Вкусом Сыра. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange-di89 's vikthistorik
|