Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 39,24g | Prot: 38,54g | Kolh.: 111,41g.
Frukost: Маэстро Класс Шаурма, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Сыр Пармезан (Твердый), Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Магнит Баклажан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|