Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2022
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
168 kcal
|
Fett: 9,30g | Prot: 6,14g | Kolh.: 15,63g.
Frukost: Bengkoang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Chia Seed. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bunga.chaniago 's vikthistorik
|