Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 68,58g | Prot: 59,12g | Kolh.: 90,85g.
Frukost: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gluten Free Bread, Tim Hortons Coffee Black, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). Lunch: Cucumber (with Peel), Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Schneider's Bologna. Middag: Cucumber (with Peel), Mashed Potato, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Sobeys BBQ Seasoned Family Sized Chicken. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|