Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2014
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2014:
|
1030 kcal
|
Fett: 25,53g | Prot: 67,05g | Kolh.: 126,01g.
Frukost: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Zott Jogobella Light Malina, Coca-Cola Coca-Cola Light. Lunch: Sonko Lekkie Błonnikowe, Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Zupa szczawiowa. Snacks/Annat: Crispy Natural Ser Chrupiące Plasterki, Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Sonko Lekkie Błonnikowe. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|