spor baslangic
|
104,5 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
326 kcal
|
Fett: 22,44g | Prot: 27,03g | Kolh.: 2,53g.
Frukost: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Middag: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Çoban Salatası. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zgrmkscgl 's vikthistorik
|