Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
280 kcal
|
Fett: 11,10g | Prot: 14,92g | Kolh.: 28,49g.
Frukost: Aldi Croissant, 果酱, 黑咖啡. Lunch: 蔬菜沙拉, 糖醋排骨. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|