Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 52,87g | Prot: 77,32g | Kolh.: 98,94g.
Frukost: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины с Косточкой, Chee Russi Сыр с Лисичками, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Гречка, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Middag: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|