Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
52,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 63,62g | Prot: 50,99g | Kolh.: 22,78g.
Frukost: Auchan Abricots Moelleux, Amandes. Lunch: Champignons, Rians Faisselle 6%, Crème Fraîche Épaisse, Mayonnaise, Salade Verte, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Energus 10 Pain Protéiné. Middag: Auchan Avocat, Oeuf Dur, Salade Verte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeannevalck 's vikthistorik
|