Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
79,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
636 kcal
|
Fett: 33,81g | Prot: 50,92g | Kolh.: 33,88g.
Frukost: Лента Сыр Творожный с Зеленью, Русское Море Икра Минтая, Яйцо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Баклажан, Слово Мясника Лопатка Свиная. Snacks/Annat: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|