Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
83,8 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2517 kcal
|
Fett: 100,29g | Prot: 80,40g | Kolh.: 342,37g.
Frukost: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Лейла, Принцесса Ява Чай Каркаде. Middag: Помидоры, Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Ашан Булочка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Принцесса Ява Чай Каркаде, Лента Конфеты Желейные «Пчелка». mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|