Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2014
|
140,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2014:
|
940 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 58,00g | Kolh.: 88,00g.
Lunch: Banquet Original Chicken Nuggets, Green Giant Steamers Italian Herb. Middag: Green Giant French Style Green Beans, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Annat: Great Value Tropical Trail Mix. mer...
|
|
4733 kcal
|
Träning:
Vila - 8 timmar, Sömn - 6 timmar, Sittande - 5 timmar, Hushållsarbete - 3 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Shopping - 1 timme. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|