Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 39,98g | Prot: 17,05g | Kolh.: 99,43g.
Snacks/Annat: Trakinas Biscoito Recheado, Casa da Empada Empada de Carne Seca, Empada de Frango. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|