Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
96,7 kg Tappat hittills: 3,1 kg.    Kvarvarande: 24,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2022:
1013 kcal Fett: 24,08g | Prot: 59,44g | Kolh.: 142,75g.   Frukost: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Green bean casserole, Great Value Chicken Gravy Mix (dry mix), Quaker Quick Grits. Middag: Better than Bouillon Beef Base, Onions , Progresso Breadcrumbs, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Pictsweet All Natural Purple Hull Peas. Snacks/Annat: Pictsweet All Natural Purple Hull Peas. mer...
Tappar 6,0 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pugcrazy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.