Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 63,91g | Prot: 134,77g | Kolh.: 253,08g.
Frukost: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Черешня, Хохланд Плавленый Сыр, Яблоко Зеленое. Middag: ВкусВилл Маршмеллоу Апельсин, Малина, Лента Авокадо, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|