Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 84,07g | Prot: 64,44g | Kolh.: 179,50g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Сосиска, Яичница. Middag: Плов с Курицей, Клубника. Snacks/Annat: Сливы, Пятерочка Персик, Абрикосы, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ОлесяЕжик 's vikthistorik
|