Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 32,51g | Prot: 129,03g | Kolh.: 267,32g.
Frukost: Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mandorle al Naturale, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Banana, Findus Pisellini Primavera, Pomodori Ciliegini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Middag: Anguria, Lotus Biscoff, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Knorr Zuppa di Fagioli. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|