Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
332 kcal
|
Fett: 15,39g | Prot: 14,99g | Kolh.: 32,32g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Сыр Колбасный, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|