Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2014
|
85,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2014:
|
626 kcal
|
Fett: 6,14g | Prot: 40,36g | Kolh.: 98,46g.
Frukost: Woolworths Strawberry & Papaya Fruit Cup, Jungle Instant Oats. Lunch: Woolworths Rosa Tomato Salad, Woolworths Whole Wheat Bread. Middag: Sea Harvest Kingklip Fillets, McCain Mixed Vegetables. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|