Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 27,33g | Kolh.: 139,89g.
Frukost: Обычные Блины, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. Lunch: Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. Middag: малиновый смузи, Ярче Булочка с Корицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashacake 's vikthistorik
|