Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2461 kcal
|
Fett: 60,48g | Prot: 71,64g | Kolh.: 276,52g.
Lunch: Nissin Top Ramen Beef Flavor. Middag: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Loaded Baked Potato, Texas Roadhouse Side Salad. Snacks/Annat: Cayman Jack Margarita. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|