Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
196 kcal
|
Fett: 4,80g | Prot: 27,35g | Kolh.: 3,05g.
Frukost: Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral, Zeólita, Melitta Café sem Açúcar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|