Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
87,0 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 83,85g | Prot: 79,76g | Kolh.: 76,42g.
Frukost: Peach, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Butter , Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Lunch: Gouda Cheese , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Middag: Cheesecake , Coffee, Food Lion New York Strip Steak, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|