Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
73,0 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 47,00g | Kolh.: 128,00g.
Frukost: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Middag: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|