Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 55,21g | Prot: 62,66g | Kolh.: 102,60g.
Frukost: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Gluten Free Bread, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Roll, Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Potato French Fries, Fried Battered Perch. Middag: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Schneider's Bologna. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|