Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
81,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 35,58g | Kolh.: 147,83g.
Frukost: Toasted Cinnamon Bread. Middag: Tomatoes, Potato Salad with Egg, Signature Cafe St. Louis-Style Smokehouse Red Ribs. Snacks/Annat: Nestle Raisinets, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|