|
What a relief that bad eating didn’t stick!
|
65,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 36,34g | Prot: 26,49g | Kolh.: 86,80g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Walkers Shortbread Cookies, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce. Snacks/Annat: Red Sweet Pepper, Eda-Zen Toasted Edamame, America's Choice Natural Walnuts. mer...
|
|
800 kcal
|
Träning:
Klättring - 1 timme och 27 minuter, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|