Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 5,61g | Prot: 39,05g | Kolh.: 224,22g.
Lunch: Mexerica, Bergamota, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor. Middag: Isabela Macarrão Pena. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
costernack 's vikthistorik
|