Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
83,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 62,95g | Prot: 64,53g | Kolh.: 216,35g.
Frukost: Carrefour Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat. Lunch: Sodeb'O Salade Venezia. Middag: Sucre, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano Dop, Oeuf, Carrefour Penne Rigate. Snacks/Annat: Carrefour Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melanie76210 's vikthistorik
|