Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 17,90g | Prot: 22,44g | Kolh.: 53,93g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Селяночка Манная Крупа. Lunch: Стардог!s Французский Хот-Дог. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
margaret_kam 's vikthistorik
|