Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3335 kcal
|
Fett: 198,76g | Prot: 190,98g | Kolh.: 199,45g.
Frukost: Том Паста из Фундука, DopDrops Миндальная Паста, Фрукты Слива, Том Арахисовая Паста Кранч, Ежевика, Croco Brezel, Галичина Творог Нежирный. Lunch: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter (42g), Boom Choc Арахис В Молочном Шоколаде И Разноцветной Глазури, Fresh Box Proteline Strawberry, Mlekovita Сыр Чеддер, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Fresh Box Proteline Strawberry, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Nestle Lion Caramel Blond, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Serenada Сыр Радамер , Mlekovita Сыр Чеддер, Славия Сыр Грация 20%, Своя Линия Кешью, Своя Лінія Миндаль Сушеный. Snacks/Annat: Dirol Жвачка с Клубникой, De Luxe Чай, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee, Monster Energy Белый Монстр. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|