Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
98,4 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 53,44g | Kolh.: 70,71g.
Frukost: Gekochtes Ei, Rama Rama, Aldi Butterkäse, Graubrot. Lunch: Mischau Rinder Mettwurst. Middag: Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Knorr Ratatouille. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|