Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
96,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 64,29g | Prot: 44,97g | Kolh.: 159,65g.
Frukost: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Вареный. Lunch: Картофельное Пюре, Баклажаны Жарен. с Помидор. Сыром и Майонезом ЦМТ Столовая, Лагман, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|