Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2442 kcal
|
Fett: 54,47g | Prot: 99,92g | Kolh.: 399,42g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры, Молоково Молоко 2,5%, Ежевика. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Дикси Рис Пропаренный. Middag: Магнит Персик, Оливковое Масло, Овощное Рагу, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Иллюзия_ 's vikthistorik
|