|
September Fitness:
1.769 miles walked
|
94,8 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2014:
|
1432 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 62,00g | Kolh.: 239,97g.
Frukost: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara, Plexus Slim Plexus Slim. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Mini Rigatoni with Vodka Cream Sauce. Middag: Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Snacks/Annat: Barq's Root Beer (20 oz), Lean Cuisine Culinary Collection Thai-Style Chicken Spring Rolls, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
garnetrising 's vikthistorik
|