Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 63,31g | Prot: 59,64g | Kolh.: 73,53g.
Frukost: Ашан Киви, ВкусВилл Манго, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Белая Птица Поджарка, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Middag: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sanadimova 's vikthistorik
|