Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 67,88g | Prot: 75,39g | Kolh.: 184,64g.
Frukost: Мясной Гурман Сосиски Телячьи, Белый Хлеб, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Нектарины, Яндекс Лавка Суп Щавелевый с Яйцом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясной Гурман Колбаса Русская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Макси Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Мясной Гурман Паштет Домашний, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Котлеты(50/50). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irenrrrrrr 's vikthistorik
|