Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 69,42g | Prot: 77,23g | Kolh.: 232,96g.
Frukost: Activia Fat Free Vanilla Yogurt , Kellogg's Corn Flakes (30g). Lunch: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip , Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Graze Smoky Barbecue Crunch, Co-Op Loved By Us Wasabi Peas, Nairn's Scottish Oatcakes, Marmite Marmite, Salsa, Rice Crackers. Middag: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Egg, Birds Eye Green Cuisine Meat Free Burger, Red Sweet Pepper, Celery, Aubergine, Asda Spring Onions, Tesco Taco Mixed Beans. Snacks/Annat: Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CloudyNight 's vikthistorik
|