Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2014
|
88,9 kg
Tappat hittills: 21,0 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2014:
|
1359 kcal
|
Fett: 85,92g | Prot: 64,28g | Kolh.: 60,60g.
Frukost: Half and Half Cream, Burger King Sausage Breakfast Burrito. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Chick-fil-A Chicken Salad Cup. Middag: Pizza Crust, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Merlot Wine, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Meat and Vegetable Pizza Topping. Snacks/Annat: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|