Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2022
|
107,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 80,26g | Prot: 56,80g | Kolh.: 154,33g.
Frukost: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб, Сахарный Песок, Чай. Lunch: Ермолино Пельмени с Говядиной. Middag: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Малина, Акконд Латтарико, Чай, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NMartinova 's vikthistorik
|