Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 50,75g | Prot: 44,43g | Kolh.: 95,53g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Бородинские, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Annat: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Степ Торт Порционный Вафельный. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|