Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 37,19g | Prot: 63,84g | Kolh.: 169,34g.
Frukost: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Bollo. Lunch: Guiso de Fideos, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Snacks/Annat: Mandarinas, Granola, Tregar Yogur Light . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|