Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 45,36g | Prot: 92,46g | Kolh.: 133,14g.
Frukost: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сэн Сой Жгучий Чили Соус, Uncle Ben's Соус Терияки, Real Tang Кунжутное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Sen Soy Чипсы Нори Терияки, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Galbani Сыр Моцарелла, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури с Какао-Крупкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristi555eg 's vikthistorik
|