Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
96,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 3,82g | Prot: 12,75g | Kolh.: 198,14g.
Frukost: اعوينه اعوينه, البرقوق, الخوخ, الموز. Middag: الخوخ. Snacks/Annat: الموز. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|