Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
969 kcal
|
Fett: 79,54g | Prot: 44,77g | Kolh.: 20,55g.
Lunch: Pizza Stuffed Zucchini Boats. Snacks/Annat: Tillamook Pepper Jack Cheese, Roasted Salted Cashew Nuts. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|