Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
360 kcal
|
Fett: 25,88g | Prot: 27,87g | Kolh.: 2,97g.
Frukost: Óleo Vegetal, Cebolas, Peito de Frango, Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|