Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 68,51g | Prot: 176,04g | Kolh.: 156,71g.
Frukost: Черкизово Ветчина с Индейкой, Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Fish House Кета Слабосоленая, Яйцо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: ВкусВилл Треска Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Middag: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Перекресток Миндаль, Хачапури ленивый творожный с сыром. Snacks/Annat: Нектарины, Черешня. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|