Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
92,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
551 kcal
|
Fett: 28,80g | Prot: 37,83g | Kolh.: 33,54g.
Frukost: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Coffee, Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Best Choice Thousand Island Salad Dressing, Great Value Canned Tuna, Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Coffee, Great Value Half & Half. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missybrubaker 's vikthistorik
|